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행
행복한귤9·Dumbbell Lateral Raise·1y ago

3키로 덤벨이 없으면 어쩌죠?ㅠ

2
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2개의 댓글

뚜
뚜잇뚜잇뚜웃1y ago

무게를 낮춰서 횟수를 늘리던가.. 무게를 올려서 횟수를 줄이던가.. 죽겠다 싶기 2개전에서 끝내시면 될 듯요

Z
zunobono1y ago

4키로로 하면 됩니다

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