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김
김무용
·
Dumbbell Lunge
·
2024-08-28
앞발을 앞으로 위로 던지듯이 해야 하나요. 아님 압발을 바닥에 스치듯이 해야하나요?
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1개의 댓글
장
장현규6
2024-08-28
슬라이드하듯이 하는게 좋을거에요 발을 크게 뜨면 무게중심이 바뀌어요
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