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시아농·Dumbbell Shoulder Press·2026-02-26

허리가 ㅈㄴ 아픈데 정상인가요?

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1개의 댓글

고요한레몬422026-05-05

허리가 아프시면 등받이 각도 7-80도로 허리 받혀서 운동해보세요