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홍
홍진·Dumbbell Wrist Curl·1y ago

저중량 고반복

2
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2개의 댓글

홍
홍진1y ago

개인에 따라 다를듯 합니다. ^^

전
전완이삼숄복1y ago

저중량고반복이 남자기준5kg인가요?3kg인가요?

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