말말랑동동이·EZ-Bar Bicep Curl·1y ago원반 안넣고 사딕형이 하라는데로 하는데 막셑 못하갰다 죽을거 같네 사딕형 이거 맞아? 전체 7회 하~중반7회 상~중반 7회로 21회 1셑x301