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DaveHyeon87·EZ-Bar Bicep Curl·9mo ago우리 헬스장에는 호크아이가 있다. 항상 나를 멀리서 지켜보고 자세를 가르쳐 주신다 호크아이 : 거울을 정면으로 보지말고 옆으러 서서 팔꿈치를 보세요. 팔꿈치가 올라가면 안됩니다!!
우리 헬스장에는 호크아이가 있다. 항상 나를 멀리서 지켜보고 자세를 가르쳐 주신다 호크아이 : 거울을 정면으로 보지말고 옆으러 서서 팔꿈치를 보세요. 팔꿈치가 올라가면 안됩니다!!
음.... 저도 팔꿈치 올려서 턱밑까지 올렸었는데. 저렇게 하니까 자극이 더 오더라구요 ㅎㅎ
올라가도됨 사람 신체 구조가 다다름