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헬
헬린이탈출해보자·High Row Machine·2025-08-04

그립을 반대로 잡으면 안되나요?

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2개의 댓글

헬
헬스하는고시생2025-09-05

반대로잡고 허리쪽으로 당기면 광배(하부) 일반그립잡고 팔꿈치 벌어져서 당기면 승모,중앙(상부)

히
히잉22025-08-05

2222 저도 궁금해요!