헬린이인데 저거랑 똑같이 생긴 기구가
제가 다니는 헬스장엔 오버헤드프레스라고 적혀있는데,, 이걸로 하는거 맞나요?

Question

둔두니1 · Accepted Answer

아하 감사합니다! 제가 다니는곳엔 인클라인은 없는거였네요 ㅠㅠ

정문성2 · Answer

그건 어깨운동입니다
의자가 수직에 가깝게 세팅되어 있을꺼고 그거보다 더 누워 있는 기구가 인클라인 입니다

2개의 댓글