의자 각도를 몇도로 해여하나요? 30도? 45도?
30도?정도가 저는 좋더라구요
초보자는 플랫벤친보다 1단 높혀서 해도 됩니다
45도가 이상적이긴 한데 어깨전면이 많이쓰인다 생각되시면 30도가 무난합니다