손목이 아픈데 이유를 알 수 있을까요 ㅜㅜ
보호대 차세요 몸 좋자고 하다가 골병납니다
내릴때 완전히 힘풀지말고 이두자극 풀지말고 내리고 올라올때 그대로 이두힘으로 올리세요 손목힘 들어가서 그럽니다