이 운동하면 이두근이 아닌 어깨에 자극이 올까요??
이두근의 시작지점이 어깨입니다 아마 예상하는데 이두가 먼저 움직이지않고 어깨에 먼저 힘이실려 올라갈 가능성이 있습니다 아니면 준비동작에서 어깨에 텐션이 과하게 들어갔을 수도 있구요 적당한무게로 깔짝거려보구 본운동 해보세여