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쌀
쌀대롱·Incline Push Up·2024-08-18

하나도 힘든뎅…;;

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3개의 댓글

K
Kmc66042025-03-22

한 손 푸쉬업도 마찬가지로 연습하면 잘됨

이
이삭112024-08-30

첨엔 벽에 손대고 하다가 점점 높이를 낮추면서 해보세요

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__rOy_fit2024-08-27

무릎대고 시작해보세용