인클라인 푸쉬업 커뮤니티

내려가면 힘풀려서 코박죽함🥵😖

스미스머신에서 하세요

휴식 20초는 개에바라구요..

하하 바닥푸쉬업은 0.5회도 못해서 이거라도해야돼...

닥쳐 쉬는시간은 내가정해

나는 네가 할 수 있다면 일반 푸시업을 하는 것을 선호해🔥

↳ 할 수 있으면 나도 그랬을거야

ㅅㅂ 내려갈 수가 없어 가슴 ㅈㄴ 시키고 이거 하라는 건 뭐냐

🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵

화장대는각도가좀높다

어지러워

↳ that’s prolly cos you’re out of breath (it’s alr 2026 btw)

🦍🦍오아오ㅓ어

빈 스미스 벤치 프레스 머신에서 함

↳ 저도

ㅋㅋㅋㅋ미치겟네 ㅋㅋ

아오 개 같은거 쉬는 시간 개 짧네ㅜㅜ

↳ ㅋㅋㅋㅋ미치겟다

죽고 싶어요.

횟수 맞아????????

손목이 너무 아파요 ..

↳ 렉에서 빈바 잡고 해보세요!

나는 할 수 있는 충분히 단단한 장소가 없어서 벽에 했어.

↳ It won’t really be effective then if you do it on a wall. You should try to find a bench, maybe even a chair to do it on.

💣

1:30쉬는중인디 길티하네