커뮤니티로 돌아가기
헬꿈돌이·Incline Smith Machine Bench Press·2025-10-01

내려갈때 숨 내쉬면 힘빠지는데 내려가면서 숨뱉는거 맞나요..? 아니면 다 내려가서??

1
댓글을 남기려면 로그인하세요

1개의 댓글

장준성92025-10-06

내려갈때 들이마셔야 합니다