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사
사일최고·Leg Extension·1y ago

엉덩이랑 등 최대한 딱 붙이기 발목을 수직으로 들어서 붙이기 내릴 때 3초 세고 내리기

8
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8개의 댓글

반
반숙짱4mo ago

무게 다룰수 있으면 대도록 하는게 좋죵

폴
폴나레프가될거야4mo ago

감사감사

링
링스29mo ago

죽..죽어요..

남
남진291y ago

3세면서 내려오는 거 말하는 거 같아요 네거티브

헬
헬린이입니다람쥐1y ago

제 다리 책임지세효..ㅠㅠ

K
Kyle초이1y ago

유익정보추

S
shiroko1y ago

시러요 ㅠ안할거예요!!!!!😭😭😭😭

D
D.pool1y ago

3초 세고 내리면 중량 올라가다 무릎아작나요ㅠ

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