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이
이동훈Dal
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Leg Raise
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2025-04-06
다리펴는 자세가 안나오는데 이운동 진행해도 되나요??
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1개의 댓글
이
이세준6
2025-04-10
무릎 살짝 굽힌 채 진행하시면 돼요! 허리가 최대한 떨어지지 않도록 하는 데 집중하시면 될 것 같습니다ㅎㅎ
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