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놀
놀라운나무·Lying Barbell Tricep Extension·2mo ago

이거 왜 팔꿈치가 아프죠? 20kg으로 가볍게 했는데도 아파요

2
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2개의 댓글

자
자몽다람쥐1mo ago

한데요

자
자몽다람쥐1mo ago

팔이 수직이되면 안되고 머리뒤로 넘겨서 쭉 늘려줘야한뎅

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