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신지혜36·One Arm Dumbbell Lateral Raise·2025-10-30

어깨에서 소리가 계속 나요 ㅠㅜ

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1개의 댓글

푸근한펭귄12026-06-01

저도 그랬는데 무게를 적당히 줄이니까 자극도 많이 오고 어깨에서 소리도 안 나더라고요 한 번 제가 한 것처럼 해보시는 것도 추천 드립니다!!