커뮤니티로 돌아가기
강왕식·One Arm Dumbbell Row·2026-06-02

광배가 잘 먹기는 하는데 기립근도 같이 오는 거 맞나요 어제 데드 해서 근육통때문에 느껴지는걸까요 ㅜ

1
댓글을 남기려면 로그인하세요

1개의 댓글

삼봉이형2026-06-03

둘다 영향이 있을거 같네요