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최선희10·Dumbbell One Leg Deadlift·2025-07-24

넘어질거같아서 한손은 벤치 잡고 하려는데 선다리 쪽에 덤벨 들까요 뻗은 다리쪽에 들까요

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1개의 댓글

선우지수2025-07-27

선다리 쪽이 덤벨 두는 기 맞아요