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진
진짜운동싫어
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Dumbbell One Leg Deadlift
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2025-08-04
허리가 좀 땡기는데 맞는건가요..?
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1개의 댓글
빛
빛나는남자
2026-07-12
허리를 쓰셔서 그런것 같은데 그럼 다칠 우려가 높습니다. 가벼운 무게로 엉덩이에 힘이 들어가는 걸 느끼시는게 좋을것 같습니다.
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