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xHIpXO·Wide Pulldown Machine·2025-05-15

어깨 2배 넓이 = 광배 상부, 대원근 어깨보다 살짝 넓은 넓이 = 광배 하부, 승모 하부 패러렐 그립 = 승모 중하부

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1개의 댓글

주우성주우성2025-11-02

페러럴은 광배하부아님?