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김동현734·Overhead Cable Tricep Extension Ⅰ·2025-05-18

이거 맨밑에 놓고하면 마무리후 힘 빠진채 놓을때 위험해요 척추 옆에 놓고 케이블 끌어도 동일효과 나오고 안정성 높여집니다

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2개의 댓글

울산밍모2025-05-25

척추 옆 감사합니다~ 훨씬 수월하고 안전한 느낌이네용

웃부2025-05-19

감사합니당