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헬
헬짱오호·Plank·27d ago

플랭크하면 목에 힘이 많이들어가서 그런지 하고나면 머리가 아픈데 어떻게 해야하나요?ㅜㅜ 목에 힘뺀다고해도 그게 잘안됏

1
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1개의 댓글

일
일남125d ago

15cm 앞을 보세요

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