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중1입니다·Reverse Dumbbell Wrist Curl·2026-01-12

나는 왜케 손목이 아프지? 원래 이러나여?

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1개의 댓글

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wwwwwwwwwww2026-01-12

처음 할땐 생각보다 무게를 많이줄여야해요 만약 그래도 아프면 스트랩 차는거 추천