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.3522·Russian Twist·2024-08-07

이거 자세 잘 모르겠음 꼬리뼈 아픔

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2개의 댓글

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5급수맛포도쥬스2024-11-17

꼬리뼈가 아프다면 밑에 매트를 깔면 되죠

패
패션의완성은근육2024-08-10

복근을 살짝 말아주시고 꼬리뼈 윗부분을 지면에 대시면 아프지 않습니다