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소
소민2
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Smith Machine Hip Thrust
·
1y ago
뒤에 벤치를 어느정도 위치에두고해야 자세가 잘나올까요..?어려워
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1개의 댓글
밍
밍츄린츄
1y ago
이거 각자 맞는 각도가 있더라구요 저는 아예 누웠을때 목이 끝에 닿는 위치로해요 목디스크가 있어서
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