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주이33·Smith Machine Lunge·2025-03-12

이거할 때 왜 팔이 저린느낌이나나요.... 자세는 헬스장 직원분이 알려주신대로 했는데 하다보면 오른팔이 저려요 ㅠㅠ 무게 안치고하는 상황입니다

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2개의 댓글

주이332025-03-18

감사합니다~!!!

경서킴2025-03-15

하기전에 소흉근을 마사지볼로 풀어보세요!