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인절미냉면·Smith Machine Overhead Press·2025-03-15

15kg면 봉 무게 합쳐서 15인가요 아니면 따로 15kg 꽂으란건가요? 저 봉+5kg밖에 못하는데 그럼 5kg 설정 해야하나요?

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1개의 댓글

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Js1782025-05-02

아니요 순수원판무게만 꽂으라는이야깁니다