잡아 당기는 힘은 있는데. 자꾸 몸이 버티질 못하고 앞으로 딸려나가요. 너무 무겁게 해서 그런가요? 하체 힘을 기르는게 먼저일까요?
파파도파도·Standing Cable Row·6mo ago잡아 당기는 힘은 있는데. 자꾸 몸이 버티질 못하고 앞으로 딸려나가요. 너무 무겁게 해서 그런가요? 하체 힘을 기르는게 먼저일까요?2