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Johnrolls·Underhand Cable Lat Pulldown·2025-05-21

이거하면 비대칭 오나요??

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3개의 댓글

캡틴꾸리2026-01-18

그렇게 한손으로 하시거나 몸정렬을 맞추셔야합니다 골반부터 틀어져있을 가능성이 높습니다 재활센터 가시거나 제대로된 피티를 받아보세요

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Johnrolls2025-05-22

비대칭 안오려면 언더핸드 그립을 1세트는 왼손으로 다른 한 세트는 오른손으로 나눠서 해야 안오나요

캡틴꾸리2025-05-22

님 몸이 원래가 비대칭일꺼에요