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김
김정훈125·Underhand Smith Machine Barbell Row·2024-09-07

무릎 기립근 으로 자극오는데 이거 맞나요..

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1개의 댓글

목
목숨은살려드릴개2024-10-27

아뇨,, 아마 상체를 너무 숙이거나 무게중심이 앞으로 쏠렸나봐요 무게를 낮추고 발바닥 전체를 땅에 박아넣었다고 생각하고 해보세요