한세트하는데 15초 쉬는건 5분.. 쉬면서 자리차지하고 앉아있을거면 그냥 일어나서 돌아다니기라도해라 지방연소라도되게 다른운동 6세트하고올동안 쉬고있노
히히스히스·Wide Grip Seated Cable Row·2026-04-24한세트하는데 15초 쉬는건 5분.. 쉬면서 자리차지하고 앉아있을거면 그냥 일어나서 돌아다니기라도해라 지방연소라도되게 다른운동 6세트하고올동안 쉬고있노2