Pickel ball
Pickel ball gif
Coach's Tips
작은 코트에서 속도감 있게 진행되는 라켓 스포츠로 민첩성과 반응속도를 강화합니다.
How to Pickel ball
Starting Position
1. 라켓을 들고 준비 스탠스를 취합니다.
Proper Form
1. 공을 패들로 쳐내며 빠르게 좌우 이동합니다.
Breathing Technique
자연 호흡 유지
Precautions
1. 발목 접질림에 주의하세요.
2. 공 근처에서 스텝을 너무 크게 쓰지 않도록 합니다.
Curious about a Sports workout plan that includes the Pickel ball
Pickel ball Alternatives
More
Pickel ball vs
