Zumba Dance
-Zumba Dance gif
Zumba Dance Cómo hacerlo
Posición inicial
Ponte de pie, capta el ritmo y prepárate.
Forma correcta
Mueve tus pasos, brazos y torso ampliamente al ritmo de la música.
Técnica de respiración
Respira de manera natural.
Precauciones
Ajusta los pasos con muchos saltos para evitar poner tensión en tus rodillas.
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