60키로 10개. 70키로 8개 80키로 6개x2 이렇게 하는데, 비효율적일까요? 전에 바벨을 얼굴로 잘못맞았어서 겁이 많아졌어요
차라리 피라미드로 올라갔다가 90찍고 70으로 5x5가 나을거같아요 전 그렇게 무게 100 뚫었어요