mukimukiPenguin5's post on ベンチプレス - Planfit

エクササイズ
ワークアウト
コミュニティ
ブログ
会社情報
ログイン

← コミュニティに戻る

M

mukimukiPenguin5·Bench Press·2026-10-31

全然伸びない😭

ログインしてコメントを書く

Copyright ⓒ 2026 Planfit Inc.

エクササイズガイド

次のワークアウトを組み立てましょう

AIワークアウトジェネレーター

AI運動プランナー

無料ワークアウトプラン

無料ツール

Planfitについて

プライバシーポリシー