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신설동쮸꾸미·Smith Machine Squat·2024-07-17

허리가 넘아파요

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1件のコメント

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KimNatty2024-07-28

복압 잡는 연습을 하시면 덜 아플거에요. 그리고 등을 너무 뒤로 꺾지 않는게 좋아요.