Ringfit
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Ringfit Cómo hacerlo
Posición inicial
Sostengo el anillo con y enfrento la pantalla del juego.
Forma correcta
Realizas varios movimientos como sentadillas, correr y press junto con el juego.
Técnica de respiración
Respiración natural en sincronía con el ritmo del movimiento.
Precauciones
Precaución contra resbalones y colisiones en el entorno del hogar.
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