Billiards
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Acerca del ejercicio
섬세한 터치와 정확한 각도 조절을 통해 샷을 수행하는 테이블 스포츠입니다.
Billiards Cómo hacerlo
Posición inicial
Toma tu posición, agarra el taco y colócate detrás de la bola.
Forma correcta
1. Repara el puente y empuja suavemente el golpe para hacer la toma.
Técnica de respiración
Exhala suavemente al tomar un disparo e inhala durante la preparación.
Precauciones
No tenses los hombros ni los brazos, y mantén un movimiento suave.
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