Kick Boxing
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Kick Boxing Cómo hacerlo
Posición inicial
Asume una postura básica de combate.
Forma correcta
1. Combina jabs, rectos, ganchos y patadas para realizar movimientos continuos.
Técnica de respiración
Lo suelto ligeramente al golpear.
Precauciones
Ten cuidado con las lesiones en tus espinillas y muñecas.
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