Ice Hockey
Ice Hockey gif
Ice Hockey Comment faire
Position de départ
Porte un équipement de protection et équilibre-toi sur les patins.
Bonne forme
1. Effectue du patinage, des passes, des tirs et des mises en échec.
Technique de respiration
Maintenez une respiration naturelle.
Précautions
Le port d'équipement est obligatoire en raison du risque de collision.
Communauté Ice Hockey
Partage ton expérience, pose des questions et obtiens des conseils d'autres athlètes.
Rejoindre la communauté →Curieux d'un plan d'entraînement Sports incluant le Ice Hockey ?
Obtiens des plans personnalisés
et des instructions plus détaillées avec Planfit
