Golf

Physical fitness

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Golf Comment faire

Saisissez le club et prenez votre position de départ.

Connectez en douceur le backswing au downswing puis au follow-through.

Inhalez avant le balancement et expirez naturellement pendant le balancement.

1. Ne forcez pas excessivement en tournant votre taille.

2. Faites attention à la flexion du poignet.

Partage ton expérience, pose des questions et obtiens des conseils d'autres athlètes.

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