Ice Hockey
Machst du das Ice Hockey richtig? Lass deinen KI-Coach deine Form korrigieren und es in einen Plan einbauen, der zu dir passt.
Über die Übung
Ein Mannschaftssport für den ganzen Körper, der intensives Skaten und Stockhandling kombiniert.
Ice Hockey Anleitung
Ausgangsposition
Trage Schutzausrüstung und halte das Gleichgewicht auf den Skates.
Richtige Ausführung
1. Führt Skaten, Passen, Schießen und Checken durch.
Atemtechnik
Atme natürlich.
Hinweise
Das Tragen von Ausrüstung ist aufgrund der Kollisionsgefahr Pflicht.
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