무비a·Hammer Strength Plate-Loaded Iso-Lateral Wide Chest·1mo ago
"개맛도리" translates to "Hundeschwanz" in German.
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Rureno·Back Extension·1mo ago
Bei dieser übung kann man zusatz Gewicht dazu nehmen. Leider lässt sich dass nicht in der App eintragen
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Laween·Arm Crossover·2mo ago
Habe ich gerade eben gemacht
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2ee_colin·Lying Back Extension·2mo ago
Muss ich auch die Beine heben..?
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힘
힘내서한세트더·Hip Adduction Machine·3mo ago
Ich habe das schon mal irgendwo gesehen... Ich glaube, es war in einem historischen Drama...
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Alidplz·Chest Press Machine·3mo ago
💪
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Andi2707·Dumbbell Lateral Raise·3mo ago
Leute aufpassen bei jeder Pause bitte nicht sitzen blieben und nicht trinken wie ein Loch. Bitte immer in der Bewegung bleiben und 1 schluck trinken und den 2 schluck im Mund behalten damit es sich durch die schleichende eingezogen wird
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미
미소스러운선박27·Seated Leg Press·4mo ago
Kacke
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FitMango2449·Tricep Pushdown Machine·4mo ago
Bockt Leute 💪
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turk278648·Dumbbell Row·5mo ago
achtet auf position👊🍑
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Crunchtlqkf·High Row Machine·5mo ago
Lass mich nicht einfach so im Stich, nur weil ich kein Gerät habe.
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권주헌·Leg Raise·6mo ago
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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Maik696·Leg Extension·6mo ago
Beim ersten Satz am schlimmsten
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GarageKarate·Dumbbell Bicep Curl·6mo ago
Kontrolle ist wichtiger als Wiederholungen. Reduziere das Gewicht, wenn nötig, um mit guter Form abzuschließen.
🔥
Hat mich gefickt
Hart
Kann ich auch Lastzug machen
Bluats
"개맛도리" translates to "Hundeschwanz" in German.
Bei dieser übung kann man zusatz Gewicht dazu nehmen. Leider lässt sich dass nicht in der App eintragen
Habe ich gerade eben gemacht
Muss ich auch die Beine heben..?
Ich habe das schon mal irgendwo gesehen... Ich glaube, es war in einem historischen Drama...
💪
Leute aufpassen bei jeder Pause bitte nicht sitzen blieben und nicht trinken wie ein Loch. Bitte immer in der Bewegung bleiben und 1 schluck trinken und den 2 schluck im Mund behalten damit es sich durch die schleichende eingezogen wird
Kacke
Bockt Leute 💪
achtet auf position👊🍑
Lass mich nicht einfach so im Stich, nur weil ich kein Gerät habe.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
Beim ersten Satz am schlimmsten
Kontrolle ist wichtiger als Wiederholungen. Reduziere das Gewicht, wenn nötig, um mit guter Form abzuschließen.
Knie schmerzen ?