Trizepsstreckung mit Kurzhantel Community

Besser im sitzen auf der bank mit kurzen rückenstüze

🦍

Warum habe ich das ständige Gefühl, dass sich etwas wie eine Sehne am Ellbogen hin und her bewegt?

Die Trizeps-Übung spricht überhaupt nicht an, nur die Schultern werden beansprucht. Was könnte das Problem sein? 😢

↳ 어쩐지...사레레하고 할라니깐 어깨만 아프고 삼두 1도 안느껴져서 잘못하는 줄 알았네욤 ㅠ