ResilientRaspberries703·One Arm Dumbbell Tricep Extension·1y ago
Beide Arme 💪
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똥
똥현나·One Arm Dumbbell Tricep Extension·1y ago
Am Anfang ist es okay, aber ab einem bestimmten Punkt wird es plötzlich sehr schmerzhaft.
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세
세진80·One Arm Dumbbell Tricep Extension·1y ago
Wenn es einen Gewichtsunterschied zwischen dem linken und dem rechten Arm gibt, ist es dann besser, das maximale Gewicht zu heben, das beide Arme zusammen heben können, auch wenn die Gewichte unterschiedlich sind?