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Seated Knee Up Community

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세
세사람·Seated Knee Up·2024-08-01

Bis 13 Stück ist es in Ordnung, aber ab 14 tut mir der Rücken weh, ich kann es nicht machen. Was ist das Problem??ㅠㅠ

코어힘이 약해서 허리가 아플 수 있어요 코어에 힘을 꽉 잡고 풀지 마셔요

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