Walking with Parents

Verbringen Sie eine glückliche Zeit mit den Eltern

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Machst du das Walking with Parents richtig? Lass deinen KI-Coach deine Form korrigieren und es in einen Plan einbauen, der zu dir passt.

Über die Übung

Kardiotraining mit niedriger Intensität, das Ihre Gesundheit fördert und Stress abbaut.

Walking with Parents Anleitung

Ausgangsposition

Tragen Sie bequeme Kleidung.

Richtige Ausführung

Wir gehen langsam, während wir ein Gespräch führen.

Atemtechnik

Atme natürlich.

Hinweise

Passen Sie Ihr Gehtempo an das Ihres Partners an.

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