꼬리뼈가아픔
목이 더 아파
🥵🥵
진짜 이게 제일 힘들어여 코어힘 부족인듯 ㅠㅠ🥵
팔이 길어서 좋은 운동 1위
어깨에 담오는데요 와이라노 ㅠㅠ
이거 왼쪽1 오른쪽 1 해서 10번이져? 왼오 합쳐서 1 아니죠?
우 토할거같어....
복부는 찢기겠는데 목 근육도 땡기는데 이게 맞나요
크롭티입었는디 뱃살이 너무 적나라해서 충격적이에여 다이어트 자극운동이네...
댓글 하나 읽을라하면 세트시작하래…
그래도 중량하다 이거하면 쉽네..는 이걸 잘 안해서 쉽게 설정된건가
👏
💪
미꾸라지가 여기있다!!
물고기도 이정도로 파닥거리지않는다…
왜 점점 위로 가지냐…
I feel like a fish out of water when doing these.
하다보니 무릎도 상체랑 같이 움직이고 있네요…
배가 찢겾저..🦍